Voici quelques informations à propos du groupe de jogging au RCAS

Pour qui? toute personne adulte débutante désirant améliorer sa condition physique à travers la course à pied et des exercices de renforcement musculaire. (1 séance d'essai gratuite).

Les personnes ayant un niveau plus élevé de course à pied seront dirigées vers le groupe déjà existant d'athlètes spécialisés en demi-fond et fond.

Quand?: les lundis, mercredis et vendredis.

Contact et inscription sur place: Cyrille Muller

Horaire:

18h00: rendez-vous au stade (ouverture des vestiaires)

18h15: début de la séance (+/- 30 minutes - 20 minutes exercices - 10 minutes stretching)

19h15: fin de la séance

Cotisation: 160 EUR/ an (comprenant l'assurance) -  valable 1 an à partir de la date d'inscription.